Part I 高人指點
今天週末上市場,走到牛肉攤想想,來個快炒黑胡椒沙朗也不錯。忽然想到大兒感冒初癒....,好吧,今天升級牛小排,給他一個驚喜。
從德民市場開張以來,我一直在靠內道一家牛肉攤買肉,我是熟客。老闆娘看我很少買牛小排,於是這樣說:牛小排我先幫你切小塊,加黑胡椒醬,你回去只要用微波爐,(一般)高功率微波一分半,就可以吃了!
這個做法真是超乎我想像@@,不用炒嗎?這樣會熟嗎?是外熟內生嘛?
會熟,因為這薄塊照微波會裏外都熟....(對喲,我連微波爐原理按都忘了)
好,今晚我來試試....(其實半信半疑,這樣溫度能高到足以殺掉表面細菌嗎.......)
Part II 實驗成果
南瓜飯:南瓜半個,去皮去籽切塊放在電子鍋中與米一起煮。
先做其他家常菜....炒黃豆芽,炒絲瓜鮮香菇,當歸枸杞天麻麵麩湯,碧玉蔥豆皮(陶鍋保溫)....寫起來人模人樣,看起來不怎樣,相片Pass過去....哈
都準備好了,端上桌,叫一聲"吃...飯...囉...."才開始張羅今天的重頭好戲
將牛小排倒出,鋪在白盤上,一片一片確保加熱均勻...
微波爐調1分半,小朋友與公婆陸續入座,聽到微波爐中有噴油的聲音,溫度夠高喲。噹!真是好奇,快開來看.....
嘩,熱騰騰直冒煙,看似生嫩保留油脂...(5-6分熟...)
趁熱先試吃ㄧ小塊.....@@。。。香濃滑嫩,好吃到飆淚.......原來快速微波可保留油脂不縮水乾瘪呀,這招可要記起來,下次拿別的肉片(塊)來試試看...
端上桌,主角大兒看到牛小排,真是高興,感冒尾聲立刻痊癒....。
吃飽後,大兒告訴我他將牛小排塊,埋入熱飯中.....等..等..等...,整個南瓜飯就會有肉汁的香味...
冷天熱飯滿口香,這是什麼味? 幸福滋味...
Part III 後記
一分半,免調理,可以端出一道五星級熱騰騰的肉料理,身為主婦的我還是覺得不可思議!
去翻一下微波爐的說明書,1300W!@@...到今天才發現,微波爐也是家電品中.....屬一屬二的高功率家電!!!
輸入1300W,輸出750W,一分半=90秒 共耗能量67500(J)焦耳,再*0.24轉換成16200卡,它可以讓162g的水 上升100度C......
忽然之間我懂了,幾塊牛肉(約200g)含水量根本不多(大多是好吃的油脂^ ^),含醬質量也不大。熱容量 m*s 相當小,難怪一分半的加熱,溫度會升到很高,瞬間內外加熱,食用保證安全.......
只是,1300W-750W=550W,乘以時間後,這浪費掉的等量能量,跑到哪裡去了?
散亂的熱能......看來無所不在喲!!!
理化ps:學生小富961211回信給我,內容摘錄如下:
(學生vs老師)
我回的是關於這牛排....說真得我Mother煮的東西都超好吃<除了苦瓜湯和醬蔡= =>要證名ㄇ..看我得身才就得證la原來身材是對媽媽廚藝的一種肯定,那我家小犬長的太對不起我了!令外1度 2.73元老師的電鍋輸入1300W*90=1170001千瓦*小時= 1000瓦*3600秒 = 1000焦耳/秒*3600秒 =3600000焦耳竟然...不到0.003<除非..我算錯>無言2次方..這樣算更快:1.3千瓦*90/3600小時=0.0325度=>*2.73=0.088725元 你真的算錯了,等進度敎到再好好學唄! 高功率的電器是否耗電,還要看使用時間.........聽補習班說..電腦很省電.= =是單一機器功率不見得大,可是一開電腦會用很久ㄋ.....證:因為電腦插一卡車的插頭=沒事不是這樣証的吧....那是因為電腦延長線很粗,最大電流負荷量大,用對線,安全,但不等於省電捷克,這真是太神奇了Life is wonderful你說到我心中的話了,借你的信來放部落格的ps吧!ps: 黑字部分,我找到四個錯字,選字....須用力.
呵呵............Life is so wonderful........Really
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真的是理化老師 ~
連煮飯都能運用知識, 做您的小孩真幸福!
[版主回覆12/10/2007 22:31:09]您家大兒這張相片與我家小犬好像....在這裡按梅雨天補品?藥膳素佛跳牆 最後兩張.....如何,千里來相聚,應是有緣!當您的孩子也粉幸福喲!
您真是位做事非常認真的奇女子,有居禮夫人的精神喔! [版主回覆12/10/2007 23:45:11]
居里是偉人耶,不敢想像,精神一點像就很開心了
,有沾光的嫌疑 = ="'...,其實應是做新鮮事才會認真的奇怪無聊女子~呵!
老師~
微波絕對不會從裡面熟出來 跟普通的東西一樣 都是從外面開始 能量由外到內漸減 不要被雞蛋或餡餅誤導了 (那是因為外皮含水量低) 拿一塊冰塊般的牛肉(要結霜ㄉ)進去微波30秒 看.會.怎.樣!!
[版主回覆12/11/2007 19:41:57]臻果呀
牛肉軟且薄,微波同時透入0.5cm不為過,而且,你吃就知道了,裡面是熟的.....
。
冰塊般的牛肉,微波,這雖主意不錯,但是固態的冰是定格的,不容易隨電場舞動發熱,只怕外面熟透了,裡面尚結霜........外熟熱、內冷生,新菜色取名:霜降牛肉
,如何?
1.微波牛小排真讚 馬上學起來 !!
2.日常生活 都可用來學習檢驗 更棒 ! 拍手致敬 !!
<偶食素>天生挑肉... ...
好複雜斗計算@@
不知我家消耗多少~改天來看看
[版主回覆01/17/2008 23:01:40]國三生,要會算度數,基測會考.....,你沒問題啦!!!看起來真的很好吃XDD
話說回來 我們家的人營養都很好= =
每個頭好壯壯 咦 我想我們都該感謝偉大的母親
把我們養的肥肥胖胖的XDD
[版主回覆09/14/2008 02:38:18]記得上次說這話的學生是體重100Kg的鄭富濃,他說呀....看身材,就知道媽媽廚藝有多棒....
看來也能期待你,變成重量級的學生囉!
原來用微波爐就能把牛小排煮好!! 又學到一個妙招,來去做給媽媽吃 XD...
呵呵~~
有算對
意味著...
我的理化還有救
萬歲~~~~~~~~~~~~
趕快來去跟我媽講..我也要吃吃看了...
[版主回覆01/16/2009 23:13:47]聰明小孩要記得請媽媽先參考,1-2分(依家中機器功率微調),祝你成功!301 21號 陳奕彣
我家沒有微波爐,我媽說那有很高的電磁玻,對身體不好(迷:真的是這樣嗎?),不過它看起來是一種很方便的電器呢!偶爾寒暑假在家想自己煮,就煮海鮮湯麵來吃,光是煮麵就覺得很麻煩了,真的很感謝媽媽......
301 26 黃科暾
看起來好好吃喔!!!!!
可惜我不能吃牛= =''
30128 朱姵潔
唉唷我看照片都快流口水了-///-
牛小排...90秒...這麼快就可以熟了
那為什麼我們家還要用煎的XD
30502吳品萱
國三以前,媽媽常煮南瓜粥給我們吃,非常的delicious
,但是媽媽還沒煮過南瓜飯,下次請她試試看,一定很好吃
30132黃雅祺
老實說,那個牛小排,我媽媽也煮給我吃過
做法真的很簡單...而且非常美味喔!
30107 張瀞云
老師打這篇讓我看的口水直流,下次我也要自己試試看!看起來滿簡單的,實做應該也不難吧!只是老師好像看到甚麼就會自動聯想到跟理化有關的部份...原來生活就是科學,科學就是生活,難怪老師說學理化是拿來玩拿來用的
30104吳家綺
只不過吃ㄧ頓飯就發生了一件事情,如果下次再吃好一點的食物,會不會發生更驚奇的事
30117 黃羽薇
原來那麼簡單....下次也來試試好了...^^對押~老師真是什麼都可以想到理化呢!而且還要計算= =我光看到那麼麻煩的算式就投降啦.....哈哈
301 40 曾渝庭
真的沒聽說牛小排用微波爐就好了 0.0 ~~~
微波爐還真是方便啊 ~
下次跟媽媽說 這樣就不用用得滿身油煙味了 :)
301-31 李宛馨
記得阿姨都是煎牛小排給我們吃,
雖然很好吃,不過卻弄得滿身大汗
下次一定要用這個方法試試看,
應該又是別有一番風味吧...^ ^
[版主回覆01/03/2010 16:21:52]戰果如何,要告訴我喲!30102 田承芳
家用微波爐真的很方便
原來牛小排不用煎 可以切小塊小塊
再放進微波爐就大功告成啦
(本來還以為會變肉乾)
[版主回覆01/03/2010 16:38:59]記得翻面,火候以30秒為單位,多1 分鐘,美味油脂就流光變肉乾了喲...30101王姿晴
微波爐還真好用耶!改天如果我媽買牛肉,就來試試看!
煮飯這是看似平常,其實和理化息息相關,
料理,一門天大的學問...
30138曾郁雯
有微波爐這種東西
真的很方便。
305 18 顏劭軒
我真不該晚上來看的,看的我好餓啊!
看到電源110V/60Hz,其實有一個很奇怪的現象,日本雖然是 統一 的狀況,其實其電源有很大不同,我忘了是100還是110V,不過,關東(靜岡縣北以北),所用的是50Hz,關西(以南)用的是60Hz,拿鐵路分界來說,伊豆熱海一帶以北是關東.就有一說是因為關東採取德製電機,關西採取美製電機,奇怪吧!
[版主回覆01/03/2010 21:42:36]記得是一半...
你比去年的武器小子(李政源)還專業@@,
關東採取德製電機,關西採取美製電機,這資料是哪裡的呀?
30111葛孝君
之前看過一本書
說用微波爐煮魚
我心想這樣會熟嗎??
媽媽又不讓我在家裡試(怕壞掉)
這次終於能得到證實了(謝)
[版主回覆01/03/2010 21:38:19]會熟,可是我沒試過,怕沒人吃....原來微波爐有這種功效
改天也來試試看!!
30113呂冠廷
我媽媽之前也有用微波爐煮蛋給我們吃,把蛋打碎,放入小碗微波一下出來就和蒸蛋一樣柔順好吃了。
[版主回覆01/03/2010 21:21:26]蒸蛋?!真的嗎,@@...
我也要試試!
30137顏睿廷微波爐真是一個好東西按一下好吃的東西就會跑出來以後煮婦就不用那麼辛苦了
305 29 蘇慎筑
用微波爐煮肉不能去油阿...
拿我還是別試好了
吃肉吃到油感覺好噁心 = =
301 10 賀雅萱
能量在轉換的過程中一定會有損失,只是沒想到會這麼多,拿一個省電燈泡來看,功率因素不小於65%,換句話說還是有3成以上的能量浪費了。
30501尤韻淇
看完之後.....
我餓了,看起來超好吃的...
看的我肚子都餓了:P
好想吃一塊>////<
5分熟的牛肉最好吃了
不會太硬 而且又軟...
下次一定要吃一次^^
30523陳映竹
原來牛肉能這麼快速又簡單就能品嚐到ㄚ
下次請媽媽試試看
不過我不敢吃油脂ㄟ 光想到那種味道 都不太舒服...
30527潘皓薇
哇~~~~真好吃!!<雖然沒吃到= = >但用想的就很好吃
阿~~老師家小孩真幸福....都可以吃到家裡煮的東西,我家都外食族的....
能吃到家裡煮的東西...是我ㄉ一大幸福阿
301-41 顏綾
牛小排看起來好好吃喔!
下次我也要叫我媽媽試試看,不過也剛好我家前幾天才去採購牛肉
30532 陳昱志
用微波爐也可以製作鮮嫩多汁的牛排,而且只要一分半中,不費吹灰之力,我也可以自己動手做。
31531 黃皓麟
看了都餓了,雖然高功率用久很耗電
但......好吃最重要,還是花多一些錢來滿足口腹之慾吧!
310 許歆宜 看起來真的很好吃 原來微波爐也可以把牛小排給煮熟!! 以前都要先用煎的然後拿去烤箱裡,有了這個方法以後要吃時就可以節省很多時間~:))))
不知道我們家的微波爐可不可以辦到這道美味可口的料理呢 :") 可惜我哥不吃牛肉~ 嗯...用豬排試試看 :D (希望微波爐別爆炸才好)
微波爐烹調時,所使用的耐熱塑膠袋與保鮮膜應能耐熱至130°C以上,方不會使包裝物內成分流出或變質,而污染食品。含油脂較多的食品在微波加熱時,食品本身的溫度會高至160°C,已超過特製塑膠袋或保鮮膜的耐熱上限,其中的有害物質可能會流至食品,而導至食品本身的衛生堪慮。 便利商店有很多微波食品 這樣對食品和人體會造成一定的傷害吧>< ? 感謝老師無私的分享: D 313 15 楊芷妮
30509范興婼 微波爐做牛小排!! 過年ㄉ時候露一手讓大家都嚇一跳~嘿嘿嘿 老實說... 我家微波爐都被我拿來做甜點...-3-
看起來還不錯呢,有機會一定要試試看料理其他食物
313 許婉容
31010 胡靖 沒吃過牛小排~ 不過看起來很好吃 下面的電功率不想了解...
原來如此簡單啊!(流口水) 熱能好容易散失喔~很多能量都從此流光了 不過...懶惰的我還是買外面的來吃就好^U^ 30717于睿成
308 34 蔡秉欣 2013/02/16 23:14
看到好吃的牛排,又再下去吃消夜了==
原來不用浪費瓦斯
最方便的微波爐即是最好用的工具!!
308~陳鈺潔